良良的部落格

班上女生最近遇到下節體育課就開始瘋狂...
各家品牌的防曬乳液也紛紛出籠..
這是很好的防曬的觀念..
特別是紫外線這麼強烈的正午上體育課..
更要注重防曬..
只是防曬不是怕曬黑而已..
而是怕曬傷或是得皮膚癌..
所以防曬是全民的事..
不是防曬就很娘啦...
之前研究所同學來上課發現他的皮膚紅腫..
原來他是國小男老師跟著廟會進行遶境...
平時沒怎麼曬太陽習慣的...
裝man結果一天下來皮膚果然曬傷..臉更是無法倖免...
隔幾天即使是回復原狀居然留下黑的疤痕..
對注重美觀的人來說可是很不得了的事情..
另方面像運動員經常太陽底下練球..黑色肌膚已經產生不容易曬傷..
但是仍有可能曬傷可能只是不會黑的太多...
因為黑色素已經太多..
但對於平時不常曬的人可是要小心喔..
特別容易曬傷...
問題防曬要怎麼塗ㄋ..
通常防曬係數spf要高點...
pa值也要三個加才行..
例如spf48乘以10就是防曬時間
等於480分鐘也就是六小時就要再補搽一次..
推薦的像是蜜妮或是妮薇雅都是便宜款..
多抹也不會心疼喔..
只是記得要出門前30分鐘就要防曬喔..
不然還是有可能會曬傷..
流汗也要補擦...
此外容易長痘痘的人要特別小心...
要手洗乾淨在塗抹..
擦過防曬一定要用洗面乳清洗臉部..
有些還需要卸妝乳喔...
不然清潔不乾淨反而容易長痘痘喔...
這樣才能當型男或是正妹喔...以下是我常用的私人用品提供參考..
蜜妮防曬...只要99元特價買的平時139元


蘆薈曬後凍250元特價買的應該更便宜..不小心曬紅時可用來舒緩曬傷


化妝水..防曬前擦拭可以讓防曬效果很好才39元


卸妝乳液...這款比較貴用習慣所以只好忍痛買了..大概特價是269元